8月決めたこと。

 

 

 

こんにちは(^-^)/

 

インナービューティーダイエット

アドバイザーのまどかです。

 

 

 

 

<8月決めたこと>をまとめてみました。

 

 

 

 

◯感謝と笑顔を忘れない。

◯今を幸せに生きる。

◯インナービューティーダイエットを意識して取り組み

肌の調子を整える。

◯知識と実践力を深めて、自分に自信をつける。

◯記事を更新して知識や日常をシェアする。

◯時間管理をしっかり決める。

◯英語の勉強をするために外国人の友達を作る。

◯早起きして、朝ヨガをする。

 

 

そして、

8月特に意識しておきたいことは

「日々のひらめき」です。

 

ひらめきの瞬間があれば、

その日を変えることができます。

 

そして、

日々のひらめきの瞬間が、

一ヶ月、一年を通して

考え方、そして何より見た目や感じ方をも

変えることができます。

 

これこそ、

日々の積み重ねであり、

美しくなるためには必要不可欠なことだと

思っています。

 

日々をどう過ごすか、

いつ、何を食べるか、

いつも無意識で選んでることも

一つ一つの選択に意識を向けて

過ごしていくことが大事です。

 

 

 

 

自分のなりたい像を

紙に書き出すのがオススメです*\(^o^)/*

 

「いつまでに」という具体的な目標を

設定してもいいかもしれませんね(^-^)/

 

 

 

 

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