【お祝い】お誕生日
この間の１０月１２日♡ 大学の友人の誕生日でしたので お祝いしてきました♡(*^-^*) 前から気になってたお店へ♡ ヒルトン大阪の２階にある 「川梅」というお店に […]
タグ: 栄養学
【不調改善】疲労が溜まりやすい人は
食生活が偏ってる可能性があります。 食生活が偏ると、体内に疲労物質が蓄積します。 その疲労物質を「乳酸」といいます。 乳酸が蓄積されるこ […]
【変わらぬ想い】来年の計画を立てています♡
昨日は、京都へ行って自然を浴びてきました(*^-^*)♡ 交流会で知り合った経営者の方に 今後の事業に関して色々相談したいことがあったので その方の会社を伺いました […]
不安は無限大の可能性
今日は人生の中で、 色々と悩んでる方がいたので 相談にのっていました(*^-^*) その方の想い。 分かります。 私の過去もそうだったから。 自分が嫌 […]
人はなぜ美味しいものを求めるのか。
それはいのちを守りやすくするためだと思います。 この間、本屋に立ち寄ってみたら 気になった本がありました。 […]
【京都】伏見稲荷大社
こんばんは(#^^#) 今日は参拝したことがなかった 伏見稲荷大社へ行ってきました(*^-^*) とても良いお天気で暑かったです♡ いつもおみくじを引 […]
女性ホルモンは良質な油で作られる
美しくなるのも、 ダイエットにも、 女性らしい体を手に入れるために 一番大事なのは「良質な油」です。 「脂質の体内での働き […]
【検定】合格しました(*^-^*)
文部科学省後援 健康管理能力検定 ３級と２級合格しました(*^-^*) １級も受講しようか迷ってます(´・ω・) 今日もカフェで仕事しま […]
【本】今の私に不足していること
それは、「アウトプット」 最近の私は、なんだか成長してないようで モヤモヤしていました。 本は読んだり、色々学んだりしてるのに、、、 あ […]