引っ越し完了♡♡
昨日と今日で 必要な家具や日用品を購入しました(*^-^*)♡ 両親が引っ越しの手伝いをしてくれたので とても感謝をしています♡♡ 家具 […]
タグ: 美腸専門栄養士
実家に帰省していました♡
先週の土曜日から 実家に帰省していました(*^-^*) 最近クラシック音楽を聴いて癒されているので バスの道中ずっとクラシック音楽の ピアノの音色を聴 […]
実りある成長の年に！
新年あけましておめでとうございます(*^-^*) 今年もよろしくお願いします♡♡ 天気も良いので気持ちのいい朝を迎えました♡♡ ２０１８ […]
早起きの秘訣は、ワクワク感♡
おはようございます♡♡ ここ数日、ワクワクして 目が覚めてるんです♡(*^-^*) 勝手に目が覚めてるので ワクワクしながら 今後のこと […]
腸活を成功に近づける７つの方法
こんにちは(*^-^*) 美腸専門栄養士の上柿円香です♡ 今朝のごはんです♡♡ 美味しくいただきました♡ 以 […]
お料理すると心が落ち着きます♡
１日休みの今日は午前中ジムに行き、 昼前にシャワーを浴びて寝てしまっていました(笑) 起きて、買い物へ行き 夕方から自炊をしてました♡(*^-^*) […]
腸活で体の中からきれいに。
こんにちは!(^^)! カフェで勉強中です♡ 来年に向けて意志も固まっていて 集中モードです(#^^#)(笑) 最近、腸活というワードを よく耳にするようになったと […]